Οι νιφάδες καλαμποκιού χωρίς ζάχαρη , αποτελούν πηγή βιταμινών και φολικού οξέως . Δοκιμάστε τις με γάλα ή με γιαούρτι ή αν θέλετε προσθέστε αποξηραμένα φρούτα και μέλι .
Διατροφική Δήλωση ανά 100gr Ενέργεια 1587 kJ / 376 kcal, Λιπαρά 3.6g, Κορεσμένα 0.0g, Υδατάνθρακες 73.0g, Σάκχαρα 1.1g, Πρωτεΐνες 8.1g, Εδώδιμες Ίνες 9.3g, Αλάτι 0.01g