Blackroll Running Box

BLACKROLL RUNNING BOX Το ιδανικό πακέτο για δρομείς!Τα πιο χρήσιμα εργαλεία από την BLACKROLL για δρομείς σε ένα ενιαίο σετΠεριλαμβάνειτον νέο κύλινδρο SLIM για έντονο μασάζ και αποθεραπείατο LOOP BAND για λειτουργική προπόνηση και ενδυνάμωση μυικών αλυσίδων το MINI FLOW fascia roller to support blood circulation and loosen tension.μία τσάντα ώστε να έχετε όλα τα προϊόντα πάντα μαζί σαςπρόγραμμα ασκήσεων για κάθε δρομέα από αρχάριους έως και επαγγελματίες δρομείς μεγάλων αποστάσεων από την πρωταθλήτρια Sabrina Mockenhaupt Συμβουλές και ασκήσεις για να κάνετε το τρέξιμο σας πιο αποδοτικό.Εξαιρετικό πλεονέκτημα τιμής σε σύγκριση με τις μεμονωμένες αγορές Το καταλληλότερο πακέτο για να αυξήσετε την δρομική σας επίδοση και να μείενετε υγιείς και γυμνασμένοι! Το BLACKROLL RUNNING BOX περιλαμβάνει τα καλύτερα εργαλεία για λειτουργική προπόνηση, εκπαίδευση της περιτονίας σας και φυσικά την αποθεραπεία σας. Θα τρέχετε γρηγορότερα, μακρύτερα και μακριά από τραυματισμούς!Το RUNNING BOX αναπτύχθηκε μαζί με την πρωταθλήτρια Γερμανίας μαραθωνίου Sabrina Mockenhaupt!ΤΑ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ ΤΟΥ BLACKROLL RUNNING BOXΠαρόλες τις θετικές δράσεις του συστηματικού τρεξίματος, μη κατάλληλες τεχνικές και προπονητικά λάθη μπροεί να σας οδηγήσουν σε σύνδρομα υπέρχρησης και τραυματισμούς. Μπορείτε να βελτιστοποιήσετε την επίδοση σας με το BLACKROLL RUNNING BOX. Μπορείτε να εισάγετε επίσης και ασκήσεις ενδυνάμωσης για την πρόληψη τραυματισμών και καλύτερο τρέξιμο. Μετά το τρέξιμο, χρησιμοποιήστε τους κυλίνδρους για την επιτάχυσνη της αποθεραπείας σας! ΤΡΕΞΤΕ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΑ ΜΕ ΤΟ BLACKROLL RUNNING BOXΜαζί με την BLACKROLL, η πολυνίκης Sabrina Mockenhaupt και ο προπονητής Manuel Ziegler ανέπτυκαν προπονητικά προγράμματα για αθλητές διαφόρων επιπέδων, από αρχάριους έως και αθλητές μεγάλων αποστάσεων. Τα προγράμματα αυτά περιλαμβάνονται στο πακέτο σε ένα ένθετο αναλυτικό εγχειρίδιο ώστε να πετύχετε τους στόχους σας βήμα βήμα. Το λάστιχο LOOP BAND, είναι κατάλληλο για ενδυνάμωση και άλλες λειτουεργικές ασκήσεις για μυικές αλυσίδες σε όλο το σώμα. Το BLACKROLL MINI FLOW, χάρη στην γραμμωτή επιφάνεια του, είναι εξαιρετικό για ζέσταμα και ενεργοποίηση διεγείροντας την ααιματική κυκλοφορία όσο και για αποθεραπεία. Το BLACKROLL SLIM είναι κατάλληλο για μυοπεριτονιακό μασάζ με το βάρος του σώματος για τα πόδια και την πλάτη. Όλα τα εργαλεία είνα ελαφριά και μικρά και συνοδεύονται από μία όμορφη τσάντα ώμου ώστε να τα έχετε πάντα μαζί σας!ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΥΠΙΚΩΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ ΣΕ ΔΡΟΜΕΙΣΦυσικά, η πρόληψη τραυματισμών είναι ένα εξίσου σημαντικό θέμα. Ο αθλητίατρος και ειδικός σε δρομείς Dr. Matthias Marquardt συνεργάστηκε επίσης με τιην BLACKROLL ώστε στο RUNNING BOX ναπεριλαμβάνεται ένα εγχειρίδιο με χρήσιμες ασκήσεις και συμβουλές ώστε οι δρομικές σας προπονήσεις να γίνουν πιο αποτελεσματικές. Υπάρχουν επίσης και συμβουλές ώστε να προληφθούν τυπικές παθήσεις δρομέων σε γόνατα, ποδοκνημική και πέλμα.