Πως θα επιλέξεις το κατάλληλο γυμναστήριο για σένα;
Και ναι, πήρες τη μεγάλη απόφαση να ξεκινήσεις γυμναστήριο! Συγχαρητήρια, η αρχή είναι το ήμισυ του παντός. Για το υπόλοιπο «ήμισυ», σκέψου τι μετράει περισσότερο για σένα, και κάνε τη σωστή επιλογή γυμναστηρίου.
- «Να είναι Κοντά στο σπίτι μου/ στη δουλειά μου»
Κάνε την απλή ερώτηση στον εαυτό σου «θα πάω γυμναστήριο αν πρέπει να οδηγήσω έστω και για 15 λεπτά;». Αν δεν απαντήσεις αβίαστα ναι, τότε μη δελεαστείς από κάποια καλή προσφορά γυμναστηρίου στο οποίο για να φθάσεις θα πρέπει να πάρεις το αμάξι σου, όσο κοντά και αν είναι..
- «Να είναι Εντός Budget»
Κάνε σωστό προγραμματισμό των εσόδων & εξόδων σου και υπολόγισε πόσα μπορείς να διαθέσεις το μήνα για τη γυμναστική σου. Ένα «ακριβό» για τα γούστα σου γυμναστήριο, μπορεί σε λίγο καιρό να μην μπορείς να το αντέξεις οικονομικά και να αναγκαστείς να το παρατήσεις. Σε αυτήν την περίπτωση, δύσκολα θα ξαναψάξεις για άλλο, γιατί τα standards σου θα είναι πλέον υψηλά. Από την άλλη πλευρά, ένα πολύ οικονομικό πακέτο, μπορεί να δράσει ανασταλτικά ως προς τη συχνότητα που θα το επισκέπτεσαι με την γνωστή σε όλους μας δικαιολογία ότι δε πληρώσαμε και πολλά χρήματα.
- «Να έχει τα Προγράμματα που μου αρέσουν αλλά και τις Ώρες που με εξυπηρετούν»
Σου αρέσει πολύ η yoga και το pilates αλλά έχει μόνο πρωινές ώρες όπου εσύ δουλεύεις. Τότε το συγκεκριμένο γυμναστήριο δεν αποτελεί για σένα την κατάλληλη επιλογή. Μη ξεγελάς τον ευατό σου ότι θα κάνεις άλλου είδους προγράμματα ή θα τρέχεις στο διάδρομο γιατί δεν θα το κάνεις και το ξέρεις.
- «Να αισθάνομαι άνετα και να εμπιστεύομαι το Προσωπικό»
Γνώρισε τους γυμναστές που θα είναι εκεί τις ώρες που εσύ θα πηγαίνεις. Ρώτα τους ότι απορία έχεις και τσέκαρε τόσο την προθυμία τους όσο και την ορθότητα των απαντήσεων τους.
- «Η Καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά»
Ρώτησε τη συχνότητα που καθαρίζονται οι αίθουσες και τα όργανα. Εννοείται ότι θα κάνεις και εσύ τη δική σου επιθεώρηση. Ξεκινά με μία βόλτα στα αποδυτήρια και τις τουαλέτες.
- «Εξοπλισμένα Αποδυτήρια»
Αν μετά το γυμναστήριο θα πρέπει να ξαναγυρίσεις στη δουλειά σου ή να βγεις βόλτα με τους φίλους σου, χρειάζεσαι αποδυτήρια ευρύχωρα όπου θα μπορέσεις να ετοιμαστείς με την ησυχία σου. Δες αν έχει πιστολάκι για τα μαλλιά, σαμπουάν και αφρόλουτρο για το κοινό, καθώς δε θα χρειαστεί να τα κουβαλάς μαζί.
- «Μηχανήματα Γυμναστικής για όλες τις μυϊκές ομάδες»
Αν το γυμναστήριο για σένα σημαίνει ασκήσεις με την βοήθεια των οργάνων, φρόντισε να τσεκάρεις την ποιότητα τους, την ασφάλεια τους, και πόσο καλύπτουν τις σωματικές σου ανάγκες.
- «Είμαι Μεταμεσονύκτιος/Πρωινός τύπος»
Τότε ψάξε για ένα γυμναστήριο 24ώρου βάσεως.
Τέλος, λίγη Κατασκοπεία δε βλάπτει. Βρες κάποιο γνωστό σου που να είναι πελάτης του γυμναστηρίου ή ρώτα έναν υφιστάμενο πελάτη τα θετικά και τα αρνητικά του σημεία. Εναλλακτικά, μπες στο Facebook στην επίσημη ιστοσελίδα του γυμναστηρίου για να δεις τι γράφουν οι φίλοι της σελίδας.
Καλή αρχή λοιπόν και μη ξεχάσεις να μπεις στους Χώρους Fitness του Wefit.