Στην αρχαιότητα το κιννάμωμο (κανέλλα) εθεωρείτο πολυτιμότερο και από το χρυσάφι. Στην Ευρώπη έχει χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για καταστάσεις κρυολογημάτων, γρίππης και γαστροπεπτικών προβλημάτων.
Το κιννάμωμο παρουσιάζει ισχυρή αντιοξειδωτική και αντιμυκητισιακή δράση. Βελτιώνει την ικανότητα του οργανισμού να χρησιμοποιεί πιο αποτελεσματικά την ινσουλίνη. Χρήσιμο σε περιπτώσεις δυσβίωσης, καντιδίασης, ινσουλινοαντίστασης καθώς επίσης και στην προαγωγή της καλής πέψης.
Σε φυτοκάψουλες. Λαμβάνετε 1 φυτοκάψουλα ημερησίως κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν την ισορροπημένη διατροφή.
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε, βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή έχετε κάποια πάθηση συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη λήψη.