Σας παρουσιάζουμε την μοναδική Zumba ® Instructor Όλια (Ολίνα) Ιωαννίδου!

Γλυκιά, με τρομερή διάθεση και παιχνιδιάρα η Όλια (Ολίνα) Ιωαννίδου, σίγουρα είναι το κατάλληλο πρόσωπο για να κάνετε Zumba ®! Είναι δε ίσως η μοναδική instructor στην Ελλάδα που έχει viral βίντεο στο youtube, ενσαρκώνοντας το τι σημαίνει Zumba ®: Join the Party!

Fitbit Reloaded με τρια νέα μοντέλα!

Η Fitbit μετά το επιτυχημένο της βραχιόλι Flex, παρουσίασε τρία καινούρια μοντέλα: το Charge, το Charge HR και το Fitness Watch Surge. Εμείς σας τα παρουσιάζουμε εκ πρώτης βάσει χαρακτηριστικών και όπως σας έχουμε συνηθίσει θα τα ξαναπαρουσιάσουμε στην πράξη!

Συνέντευξη με τον Τόνυ Κουτσογιάννη

Βλέποντας έναν αθλητή με το μετάλλιο του Spetses Mini Marathon στο στήθος, αναγνωρίσαμε τον Κυπελλούχο Ευρώπης (πρωταθλητή ουσιαστικά) του πόλο Τόνυ Κουτσογιάννη. Έτσι επιστρατεύσαμε τις γνωριμίες μας για να σας παρουσιάσουμε μια αποκλειστική συνέντευξη για το wefit.gr!

32ος Αγώνας Δρόμου Υγείας Αθήνας 2014

Ο Σύλλογος Δρομέων Υγείας Αθηνών ανακοίνωσε για την Κυριακή 23 Νοεμβρίου το ετήσιο ραντεβού του, με αγώνες 10 χιλιομέτρων ενηλίκων και 2 χιλιομέτρων για παιδιά.

Τι σημαίνει το τρέξιμο για εσένα;

Πήγαμε στον Μαραθώνιο, τρέξαμε, συμμετείχαμε, μιλήσαμε, ρωτήσαμε...

Συναντήσαμε πολλούς από εσάς (είχατε φωλιά εκεί στο Καλλιμάρμαρο) και σας ρωτήσαμε «Τι σημαίνει το τρέξιμο για εσένα;». Οι απαντήσεις σας στο βίντεο που ακολουθεί.

Σόφη Πασχάλη: Ποια άσκηση μεταμορφώνει το σώμα σου από την πρώτη κιόλας μέρα;

Αν και παλιά έκανε πρωταθλητισμό στο καλλιτεχνικό πατινάζ, η γιόγκα την κέρδισε για πάντα. Η Σόφη Πασχάλη λατρεύει τη yoga, γιατί στο παρελθόν τη βοήθησε σε ένα πρόβλημα υγείας. Όμως η Σόφη δεν το έβαλε κάτω, ασχολήθηκε με τη γιόγκα και έγινε αστέρι! To wefit την ρώτησε:

To πρώτο διαφημιστικό του Pilates!

Μετά από πάρα πολύ ψάξιμο και περιήγηση καταφέραμε να βρούμε το πρώτο διαφημιστικό φυλλάδιο της μεθόδου Pilates, ένα αληθινό κομμάτι της ιστορίας του fitness και του wellness!

Γνωρίστε το fitness bracelet Jawbone Up3!

H Jawbone παρουσίασε το νέο της fitness bracelet-tracker με το όνομα Up3. Αποτελεί την μετεξέλιξη του Up με πάρα πολλές χρήσεις και τιμή που ταράζει τα νερά στον ανταγωνισμό.