O Master Pranic Healer Stephen Co έρχεται για σεμινάρια διαλογισμού από 29 Μαΐου μέχρι 1 Ιουνίου!

To Pranic Healing Greece (Rama) φιλοξενεί στην Ελλάδα και την Αθήνα, τον Master Stephen Co, για ένα τετραήμερο κύκλο σεμιναρίων με στόχο την ψυχική ενδυνάμωση και πνευματική εξέλιξη των συμμετεχόντων.

Yoga Pants: τα 10 πράγματα που να προσέξεις επιλέγοντάς!

«Τα yoga pants δεν λένε ποτέ ψέματα», «η καλύτερη εφεύρεση μετά την τηλεόραση», άντρες και γυναίκες έχουν καταστήσει φετίχ το συγκεκριμένο ρούχο. Εμείς απλά θα σας πούμε 10 πράγματα να προσέξετε επίλέγοντάς το!

Η βασίλισσα του ελληνικού beach volley Έφη Σφυρή, υποδέχεται τα σερβίς του wefit!

Η Έφη Σφυρή κάνει μια ανασκόπηση στην καριέρα της, μιλάει για την σχολή της στην Βάρη, την επιλογή της να καταστήσει το beach volley ένα άθλημα για όλους και για την χαρά του παχνιδιού που τόσο αγάπησε! 

Love yourself if you dare!

Κάποιες στιγμές στην ζωή πρέπει να γυρίσεις και να κοιτάξεις, αν οι επιλογές που έχεις κάνει σε θέματα fitness, διατροφής και υγείας σε καλύπτουν. Ο δεκάλογος για να παραμείνεις fit θα σε επαναφέρει στο ίσιο δρόμο!

7 μύθοι γύρω από το Crossfit καταρρέουν!

Όταν το CrossFit έκανε την εμφάνισή του γύρω στο 2000 κανείς δεν περίμενε ότι θα γίνονταν μια παγκόσμια μόδα fitness. Όπως οτιδήποτε γίνεται in, έτσι και για το CrossFit, κυκλοφορούν δράκοι, ιστορίες για αγρίους και μύθοι. Ας τους καταρρίψουμε!

Η Ξένια Γαλάτη μας μιλάει για το Pirouette Magique, τους μικρούς αλλά και μεγάλους μαθητές!

Η Δασκάλα χορού Ξένια Γαλάτη μας μιλάει για την σχολή χορού Pirouette Magique, τα προγράμματά της, το πως αντιμετωπίζονται οι μικροί μαθητές και την καλοκαιρινή απασχόληση που ετοιμάζει για τους μικρούς της φίλους!