Γίνε και εσύ μέλος της Ελληνικής & παγκόσμιας κοινότητας αθλητών NEVERSECOND
Η μπάρα ενέργειας C30 είναι ειδικά σχεδιασμένη για αθλητές σε κίνηση και παρέχει ακριβώς 30 γραμμάρια υδατανθράκων ταχείας απορρόφησης.
H Μπέσσυ Τρίγκα είναι ένα αεικίνητο πλάσμα που δεν μπορεί να κάτσει ήσυχη! Σπούδασε και έφερε από την Αμερική την Forrest Yoga, ένα είδος που ενδείκνυται για άτομα με ψυχικά τραύματα ή αποζητούν την ηρεμία. Σας παρουσιάζουμε την συνέντευξη μιας εκπληκτικής yogi!
Πολυδιάστατος όπως η yoga, δημιουργικός όπως το τραγούδι, ο yogi και τραγουδιστής Κυριάκος Μιχαήλ μίλησε στη Φίλια Μητρομάρα και στο wefit.gr για την αξία της κάθε στιγμής.
To Pranic Healing Greece (Rama) φιλοξενεί στην Ελλάδα και την Αθήνα, τον Master Stephen Co, για ένα τετραήμερο κύκλο σεμιναρίων με στόχο την ψυχική ενδυνάμωση και πνευματική εξέλιξη των συμμετεχόντων.
Γιατί το σκοινάκι είναι και φαίνεται η κορυφαία προπόνηση για μποξέρ, δρομείς και όσους θέλουν να χάσουν κιλά; Πόσα ξεχωριστά πλεονεκτήματα μπορεί να προσθέσει στη ζωή και την προπόνησή μας;
«Τα yoga pants δεν λένε ποτέ ψέματα», «η καλύτερη εφεύρεση μετά την τηλεόραση», άντρες και γυναίκες έχουν καταστήσει φετίχ το συγκεκριμένο ρούχο. Εμείς απλά θα σας πούμε 10 πράγματα να προσέξετε επίλέγοντάς το!
Η Έφη Σφυρή κάνει μια ανασκόπηση στην καριέρα της, μιλάει για την σχολή της στην Βάρη, την επιλογή της να καταστήσει το beach volley ένα άθλημα για όλους και για την χαρά του παχνιδιού που τόσο αγάπησε!
Κάποιες στιγμές στην ζωή πρέπει να γυρίσεις και να κοιτάξεις, αν οι επιλογές που έχεις κάνει σε θέματα fitness, διατροφής και υγείας σε καλύπτουν. Ο δεκάλογος για να παραμείνεις fit θα σε επαναφέρει στο ίσιο δρόμο!
Όταν το CrossFit έκανε την εμφάνισή του γύρω στο 2000 κανείς δεν περίμενε ότι θα γίνονταν μια παγκόσμια μόδα fitness. Όπως οτιδήποτε γίνεται in, έτσι και για το CrossFit, κυκλοφορούν δράκοι, ιστορίες για αγρίους και μύθοι. Ας τους καταρρίψουμε!
Pretty, comfortable & sexy! Αυτό είναι το slogan του φετεινού καλοκαιριού.
