15λεπτη πλειομετρική προπόνηση: Πήδα, εκτόξευσε τη δύναμή σου και κάψε θερμίδες!
Ιδού η Ρόδος, ιδού και το πήδημα! Jump!
Γίνε και εσύ μέλος της Ελληνικής & παγκόσμιας κοινότητας αθλητών NEVERSECOND
Η μπάρα ενέργειας C30 είναι ειδικά σχεδιασμένη για αθλητές σε κίνηση και παρέχει ακριβώς 30 γραμμάρια υδατανθράκων ταχείας απορρόφησης.
Ιδού η Ρόδος, ιδού και το πήδημα! Jump!
Να δεις που θα σε βάλει να περπατήσεις σε τεντωμένο σχοινί!
Και το σχοινάκι και τα burbees καίει, αλλά ποιο καίει πιο αποτελεσματικά το λίπος
Η Τζένη Μπουλμέτη, η μόνη Ελληνίδα που θα λάβει φέτος μέρος στο ironman στην Βαρκελώνη μίλησε στη Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για την αγάπη της για το τρίαθλο, τις «κλεφτές» προπονήσεις αλλά και τις δυσκολίες.
Messinia Pro-Am: Συμμετέχουν 13 χώρες!