6 ασκήσεις για προσαγωγούς και απαγωγούς
Τέντωσέ τους!
27
Ιαν
NeverSecond Team GR
Γίνε και εσύ μέλος της Ελληνικής & παγκόσμιας κοινότητας αθλητών NEVERSECOND
Αποτελέσματα αναζήτησης για: all
27
Ιαν
Στην τελική ευθεία το Patmos Revelation
Οι εγγραφές συνεχίζονται με αμείωτο ενδιαφέρον, καθώς πλήθος αθλητών από διάφορα μέρη της Ελλάδας, αλλά και του εξωτερικού έχουν ήδη δηλώσει συμμετοχή.
27
Ιαν
3 ασκήσεις που φτιάχνουν κοιλιακούς στα όρθια, χωρίς κοιλιακούς
Και χωρίς να πέσεις στα πατώματα!
27
Ιαν
ΑΥΤΗ είναι η απόλυτη άσκηση για τους τρικεφάλους!
Βυθίσου βρε, τι σου ζητάμε;
27
Ιαν
Δοκιμάσαμε το κύπελλο περιόδου. Ποια τεστ πέρασε;
Φέτος ΑΥΤΟ το Κύπελλο θα πάρεις στις παραλίες! Η δημοσιογράφος Φίλια Μητρομάρα έκανε το πρώτο test drive του καλοκαιριού.
27
Ιαν
TRX: 3 απλές ασκήσεις σε 3 λεπτά για δυνατούς ώμους
Κάνε τους ώμους σου σαν του Άτλαντα!
27
Ιαν
Βίκυ Χατζηβασιλείου: Τα 5 μυστικά της για να παίξεις beach volley
Αυτά είναι τα 5 μυστικά της που τα αποκαλύπτει στη Φίλια Μητρομάρα και στο wefit.gr.
27
Ιαν
Μείωσε τους τραυματισμούς με 8 ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας (+βίντεο)
Είναι η ιδιοδεκτικότητα η έκτη αίσθηση;
27
Ιαν
Φτιάξε κορμί στην μπάλα: 5 απλές ασκήσεις στο bosu για όλους!
Για αρχάριους, μέτριους και προχωρημένους!