Ο πρώτος αγώνας stage στη χώρα μας είναι πλέον πραγματικότητα και θα διοργανωθεί στην περιοχή του Τειχίου.
Xωρίς εξοπλισμό τόνωσε όλο σου το σώμα!
Ακολούθησε τη συνταγή, ανακάτεψε τα υλικά στο μπλέντερ και πιες το μείγμα.
Η Πάρις Αγγέλικα, CEO & Founder της Premium Wellness, μίλησε στη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr για την εταιρεία που βάζει την Ελλάδα στον χάρτη του wellness.
4 ασκήσεις σε ένα πρόγραμμα που διαρκεί 4 λέπτα και δυναμώνει όλο το σώμα!
Οκ, δεν είχες στο χωριό σου αλλά τώρα που το έχεις, κάνε μια δοκιμή!
Χάνεις κιλά αν την κάνεις σωστά. Είναι υγιεινή;
Ξεκίνα αυτό το πρόγραμμα σήμερα κιόλας, δώσε έμφαση στη διατροφή και γίνε φέτες μέχρι τον Αύγουστο!
Επίσης, ξέρεις πόσα βήματα πρέπει να κάνεις όταν περπατάς γρήγορα;
